TMC Vitality Program: gezonde geesten in gezonde lichamen
‘Bij TMC proberen we al onze Employeneurs de aandacht en erkenning te geven die ze verdienen’, zegt Loek Ghering, Program Manager van TMC’s YOUniversity. ‘Het eerste deel van onze boodschap aan hen is: we zien en waarderen je werk. Het tweede deel: maar we vinden je persoonlijke welzijn nóg belangrijker. Dat zijn niet zomaar mooie woorden. We laten onze toewijding richting onze Employeneurs ook op verschillende manieren zien. Ik ben vooral heel trots op het Vitality Program van TMC's YOUniversity, waarmee we dit jaar zijn begonnen, in samenwerking met Corporate Vitality. Met het programma willen we onze Employeneurs helpen om fit en gezond te blijven, zowel fysiek al mentaal.’
Een vitaliteitsprogramma op maat
TMC vindt dat een goede gezondheid niet alleen de verantwoordelijkheid van de Employeneurs zelf is. ‘Wij kunnen daar ook een belangrijke rol in spelen’, zegt Loek. ‘Met het Vitality Program geven we onze mensen de kans om hun gezondheid uitgebreid te checken: we bieden ze een grondig, maar laagdrempelig lichamelijk onderzoek aan. Nadat ze zich hebben opgegeven voor het programma, wordt onze Employeneurs verzocht om een paar vragenlijsten in te vullen. Daarna maken ze een afspraak bij een sportmedisch centrum, waar hun fitheid wordt gecheckt, en ongeveer alle mogelijke andere lichamelijke gegevens: hun zicht, hun longen, hun vetpercentage, hun uithoudingsvermogen, hun bloeddruk. Noem maar op. Na de uitgebreide controle bespreken ze hun resultaten met een medisch professional, die hen deskundig advies op maat geeft. Elk detail dat kan bijdragen aan het welzijn van de Employeneur, wordt onder de loep genomen.’
Loek heeft het programma zelf ook gevolgd, met veel plezier - net als veel andere Employeneurs. ‘We bieden het programma aan vanaf begin dit jaar. Al op de eerste dag hadden we meer dan vijftig aanmeldingen binnen.’
Een van hen was Tom Blaauw, Account Manager Mechatronics. ‘Ik doe al een tijd mijn best om gezond te leven’, zegt hij. ‘Ik ga drie keer per week naar de sportschool, ik let op wat ik eet en drink, en daarnaast lees ik graag over gezondheid. Het Vitality Program was voor mij een ideale manier om te checken hoe ik er écht voorstond, qua gezondheid - om mijn inspanningen voor een gezonde levensstijl te vertalen in tastbare resultaten.’
'Elk detail dat kan bijdragen aan het welzijn van de Employeneur, wordt onder de loep genomen.’
Gelukkig waren Toms resultaten goed en kwam hij niet voor grote verrassingen te staan. ‘Het Vitality Program bewees dat ik op de goede weg zit, qua gezondheid. Het is fijn om dat nu ook zwart op wit te hebben, en ik vind het geweldig dat TMC zo’n uitgebreid onderzoek aanbiedt. Het is zó ontzettend belangrijk om fit te blijven, vooral als je zulk uitdagend werk doet als wij - Account Manager zijn bij TMC is op zichzelf al een soort topsport!’
Ook Employeneur Maria Frías Goyenechea schreef zich in voor het Vitality Program. Net als Tom lette ze al behoorlijk goed op haar gezondheid, en ook zij was goed te spreken over haar resultaten. De check-up resulteerde ook in een praktisch advies dat ze dagelijks toepast. ‘Dankzij de vragenlijsten ontdekte ik dat ik iets vermoeider was dan ik dacht, iets minder energiek. Ik kreeg het advies om wat meer rust te nemen als ik werk. Korte pauzes: gewoon even opstaan, wat rondlopen, even een paar minuten achter mijn bureau vandaan. Vóór het onderzoek dacht ik dat ik een bril nodig had, maar de ogentest toonde aan dat mijn zicht prima was. Het gebrek aan scherpte waar ik af en toe last van had, bleek ook door de vermoeidheid te komen, en door te lang naar een computerscherm kijken. Je zou dus kunnen zeggen dat het lichamelijke onderzoek en de korte pauzes me hebben genezen van een onscherpe blik, een stijve rug, en van het idee dat ik een bril nodig heb!’
‘Advies en praktische handreikingen geven, en de gezondheid van onze Employeneurs bevestigen of bevorderen: dat is precies waar TMC’s Vitality Program voor is bedoeld’, concludeert Loek Ghering tevreden. ‘We willen dat iedereen bij TMC weet en voelt dat we onze mensen en hun gezondheid voorop stellen. Een organisatie vol gezonde geesten in gezonde lichamen - dat is wat we willen zijn.’